Santiago de Cali, Valle del
Cauca - Marzo 1 de 2013
La Federación Colombiana de
Natación, Coomeva, Patrocinador Oficial de la Natación en Colombia y los
copatrocinadores Gatorade, Speedo y Tarrito Rojo, convocaron a los deportistas
clasificados a la Selección Colombia Coomeva de Polo Acuático en la categoría
Sub 20 al proceso de concentración que se lleva a cabo del 1 al 17 de marzo de
2013.
Dicha selección realizará todo
su proceso de preparación en la ciudad de Cali, bajo la dirección de los entrenadores
Mario Ernesto Ochoa Bejarano y Ricardo Emilio Canal Vargas.
Los deportistas que estarán en
el proceso de concentración son:
No.
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NOMBRE
|
LIGA
|
1
|
Andrés David
Hinestroza Rúa
|
Antioquia
|
2
|
Juan Pablo
Hernández Padilla
|
Antioquia
|
3
|
Nelson David
Escobar Mira
|
Antioquia
|
4
|
Steven Montoya
Medina
|
Antioquia
|
5
|
William Moncada
Jaramillo
|
Antioquia
|
6
|
Bryan Alejandro
Aldana Ávila
|
Tolima
|
7
|
Daniel Ricardo
Sandoval Torres
|
Valle
|
8
|
Guillermo Pérez
Martínez
|
Valle
|
9
|
Joyman Talaga
Camacho
|
Valle
|
10
|
Juan Camilo Arce
Rojas
|
Valle
|
11
|
Juan Carlos Pérez
Murillo
|
Valle
|
12
|
Pablo Francisco
Espinosa Velásquez
|
Valle
|
13
|
Santiago Andrés
Arévalo Castañeda
|
Valle
|
Programación del
proceso de concentración:
DÍA
|
HORA
|
ACTIVIDAD
|
Viernes 01 de
marzo
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12:00 m.
|
Llegada de los
deportistas de otros dpto.
Partido oficial
contra mayores Valle
|
6:00 p.m.
|
Charla táctica
Trabajo de
resistencia en dos porterías
Trabajo táctico x
60 minutos
|
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Sábado 02 de
marzo
|
12:00 m.
|
Trabajo de
velocidad
Partido oficial
torneo de mayores
|
Domingo 03 de
marzo
|
Descanso
|
|
Lunes 04 de marzo
|
5:00 p.m.
|
Observación y
análisis de videos
|
6:30 p.m.
|
Trabajo de
resistencia en dos porterías
Trabajo de
posiciones
Trabajo táctico x
60 minutos
|
|
Martes 05 de
marzo
|
12:00 m.
|
Trabajo de
velocidad en dos porterías
Trabajo de
posiciones
Trabajo de tiros
x 30 minutos
|
6:00 p.m.
|
Charla táctica
Partido oficial
contra mayores Valle
|
|
Miércoles 06 de
marzo
|
12:00 m.
|
Trabajo de
velocidad en dos porterías
Trabajo de
posiciones
Trabajo de tiros
x 30 minutos
|
5:00 p.m.
|
Observación y
análisis de videos
|
|
6:30 p.m.
|
Trabajo de resistencia en dos porterías
Trabajo de
posiciones
Trabajo táctico x
60 minutos
|
|
Jueves 07 de
marzo
|
12:00 m.
|
Trabajo de
velocidad en dos porterías
Trabajo de
posiciones
Trabajo de tiros
x 30 minutos
|
6:00 p.m.
|
Charla táctica
Partido oficial
contra mayores Valle
|
|
Viernes 08 de marzo
|
12:00 m.
|
Partido oficial
contra mayores Valle
|
6:00 p.m.
|
Charla táctica
Trabajo de
resistencia en dos porterías
Trabajo táctico x
60 minutos
|
|
Sábado 09 de
marzo
|
12:00 m.
|
Trabajo de
velocidad
Partido oficial
torneo de mayores
|
Domingo 10 de
marzo
|
Descanso
|
|
Lunes 11 de marzo
|
5:00 p.m.
|
Observación y
análisis de videos
|
6:30 p.m.
|
Trabajo de
resistencia en dos porterías
Trabajo de
posiciones
Trabajo táctico x
60 minutos
|
|
Martes 12 de
marzo
|
12:00 m.
|
Trabajo de
velocidad en dos porterías
Trabajo de posiciones
Trabajo de tiros
x 30 minutos
|
6:00 p.m.
|
Charla táctica
Partido oficial
contra mayores Valle
|
|
Miércoles 13 de
marzo
|
12:00 m.
|
Trabajo de
velocidad en dos porterías
Trabajo de
posiciones
Trabajo de tiros
x 30 minutos
|
5:00 p.m.
|
Observación y
análisis de videos
|
|
6:30 p.m.
|
Trabajo de
resistencia en dos porterías
Trabajo de
posiciones
Trabajo táctico x
60 minutos
|
|
Jueves 14 de
marzo
|
12:00 m.
|
Trabajo de
velocidad en dos porterías
Trabajo de
posiciones
Trabajo de tiros
x 30 minutos
|
6:00 p.m.
|
Charla táctica
Partido oficial
contra mayores Valle
|
|
Viernes 15 de
marzo
|
12:00 m.
|
Partido oficial
contra mayores Valle
|
6:00 p.m.
|
Charla táctica
Trabajo de
resistencia en dos porterías
Trabajo táctico x
60 minutos
|
|
Sábado 16 de
marzo
|
12:00 m.
|
Trabajo de
velocidad
Partido oficial
torneo de mayores
|
Domingo 17 de
marzo
|
Viaje de la delegación a Chile
|
Fuente: CLARA ESPINOSA
RESTREPO
Oficina de Comunicaciones y
Relaciones Públicas
Federación Colombiana de
Natación
Cel: 3154842912
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